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유산균 제품 선택 기준 및 추천 제품 BEST 4 알아보기

은파리리 2023. 12. 9. 11:01

유산균 제품을 선택할 때 반드시 고려해야 할 기준들이 있습니다. 

 

시중에는 무수히 많은 유산균 제품들이 있으나, 이들 중에서 어떤 제품을 구매해야 좋을지 확신이 서지 않으실 수 있습니다. 이러한 고민을 한 번이라도 해보신 분들은 오늘 알려드리는 유산균 제품 선택 기준에 맞는 제품을 구매하신다면 후회하지 않으실 것이라 생각합니다.

 

아래에서 유산균 제품을 선택할 때 고려해야 할 기준  추천제품 BEST 4에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다.

 


유산균 박테리아 사진
유산균 제품 선택 기준 및 추천 제품 BEST4

 

유산균 제품 선택 기준

 

1. 보장균수

유산균 제품을 선택할 때 보장균수를 고려해야 합니다. 보장균수는 제품에 표기된 유산균 수 중 유통기한 내에 보장되는 유산균 수를 의미합니다. 보장균수가 많을수록 장 내 도달하는 유산균 수가 많기 때문에, 장 건강에 더 효과적입니다.

또한 보장균수는 제품의 품질을 판단하는 중요한 요소 중 하나입니다. 보장균수가 많을수록 제품의 품질이 우수하다는 것을 의미합니다.

 

2. 유산균 종류

유산균 제품을 선택할 때는 유산균의 종류를 고려해야 합니다. 유산균의 종류에 따라 효능이 다르기 때문입니다. 일반적으로 유산균은 소장에서 작용하는 락토바실러스균과 대장에서 작용하는 비피더스균으로 나뉩니다.

락토바실러시균은 소장에서 작용하여 소화를 돕고, 장 내 유해균을 억제하여 장 건강을 증진시킵니다. 또한 면역력 강화에도 도움을 줍니다.

 

 

아울러 비티더스 균은 대장에서 작용하여 배변활동을 원활하게 하고, 장 내 유해균을 억제하여 장 건강을 증진시킵니다. 또한, 체내 노폐물을 제거하고, 면역력 강화에도 도움을 줍니다.

이 두 가지 균종을 함께 섭취하는 것이 장 건강에 더욱 효과적입니다.

 

3. 첨가물

유산균 제품을 선택할 때는 첨가물을 고려해야 합니다. 유산균 제품에 함유된 첨가물은 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 첨가물은 제품의 맛과 향을 좋게 하거나, 제품의 생산성을 높이기 위해 사용됩니다. 하지만 첨가물이 체내에 축적되면 장 내 유산균의 생존을 방해하는 등 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

따라서 유산균 제품을 선택할 때에는 첨가물이 적게 들어간 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 제품의 성분표를 확인하여 첨가물의 종류와 함량을 확인하는 것이 중요합니다.

 

4. 가격

유산균 제품을 선택할 때 가격을 무시할 수 없습니다. 유산균 제품의 품질과 브랜드에 따라 가격이 다르기 때문에 자신의 예산에 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

 

유산균 추천 제품 BEST 4

 

1. 종근당건강 락토핏 생유산균 골드

락토핏 생유산균 골드의 보장균수는 10억 CFU로, 장 내 도달하는 유산균 수가 많아 장 건강에 효과적입니다.

또한 락토핏 생유산균 골드는 다양한 종류의 유산균을 함유하고 있습니다. 특히 소장에서 작용하는 락토바실러스균과 대장에서 작용하는 비피더스균을 균형 있게 함유하고 있어 장 건강에 도움을 주며, 맛은 포도맛으로 누구나 쉽게 섭취할 수 있습니다.

 

2. 듀오락 골드 프로바이오틱스

듀오락 골드 프로바이오틱스 또한 소장에서 작용하는 락토바실러스균과 대장에서 작용하는 비피더스균을 균형 있게 함유하고 있으며, 맛은 오렌지 맛으로 누구나 쉽게 섭취할 수 있습니다.

듀오락 골드 프로바이오틱스는 한국인 대상 안전성이 검증된 특허받은 한국산 유산균으로, 한국인의 식문화를 바탕으로 개발되어 장 건강에 더욱 효과적입니다.

 

3. BYO 20억 생유산균

BYO 20억 생유산균의 보장균수는 하루 20억 마리로, 장내 도달하는 유산균 수가 많아 장 건강에 효과적입니다.

BYO 20억 생유산균 또한 락토실바이러스균과 비피더스균을 균형 있게 함유하고 있으며, 맛은 포도맛으로 거부감이 없습니다.

BYO 20억 생유산균은 4중 코팅 기술을 적용하여 유산균 보호막을 형성해 장까지 살아가는 비율이 높습니다.

 

4. 컬처렐 다이제스티브 헬스

컬처렐 다이제스티브 셀스는 146년 역사의 기술을 보유한 크리스찬 한센의 제품으로 신뢰성이 높습니다.

또한 한 캡슐당 100억 마리의 유산균을 보장해주어 장 내 도달하는 유산균 수가 많아 장 건강에 효과적입니다.

컬처렐 다이제스티브 셀스는 캡슐 형태로 되어 있어 섭취하기 편리하며, 임산부나 수유부처럼 영양제 섭취에 민감한 분들도 쉽게 섭취할 수 있습니다.

전 세계 소비자가 선택한 5년 연속 세계판매 1위 제품으로 많은 사람들이 이미 효과를 인정하고 있습니다.

 

위의 제품들은 모두 보장균수가 많고, 다양한 종류의 유산균을 함유하고 있으며, 첨가물이 적게 들어간 제품입니다. 가격도 비교적 저렴하여 많은 사람들이 선호하는 제품이기도 합니다.

 


 

지금까지 유산균 제품 선택 기준 및 추천 제품 BEST 4에 대해 알아보았습니다.

 

유산균은 우리의 건강에 도움을 주는 미생물로서, 주로 장 내에서 도움을 주는 좋은 세균입니다.

앞으로 유산균 제품을 고르실때, 위에서 알려드린 유산균 제품 선택 기준을 고려하신다면 분명 제품 선택에 도움이 되실 것이라고 생각합니다.

 

유산균 꼭 챙겨 드시고 장 건강도 함께 챙기시기 바랍니다.

 

 

▼ 아래에서 유산균의 효능 및 유산균이 풍부한 음식에 대해서도 자세히 알아보실 수 있습니다.

 

 

유산균의 효능 / 유산균이 풍부한 음식 BEST 3 알아보기

유산균은 장 내 미생물의 균형을 잡아주어 장 건강에 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 유산균은 장 건강에 도움을 주는 것 외에도 잘 알려지지 않은 다양한 효능들이 있습니다.

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